초중딩때는 하루종일타도 멀쩡했는데
오랜만에 자전거 탔는데 손목 엉덩이 개아픔
자전거 구입했을 때 안장을 많이 올려줘서 발이 땅이 안닿았지만 타긴 편했는데 상체가 앞으로 심하게 구부러지니까
돼지라서 배가 접힌 상태로 타니까 하루종일 배가 가스찬듯이 아파오고 속도 안좋고 소화불량이 옴
의자를 최대한 내리니까 소화불량 증상은 없어졌는데 페달 밟는 거리가 짧아지니까 무슨 세발 자전거 타는것마냥 언덕 오르는게 힘들어지고
엉덩이야 아픈게 정상이라지만 손목이 뒤지게 아픔
핸들을 올리고 싶은데 핸들은 고정되어있어서 못올리고
어케 타야 하는겨
너무당연히도 안장높이가 우선 정해지고, 자세가 불편하면 핸들바를 조정하는게 맞음. 안장낮추면 5키로도 안가서 바로 무릎이던 어디던 부상입음. 핸들바가 멀고낮아서 힘들면 우선 스템을 짧은거를 쓰거나 뒤집어서 각도를 위로올려서 타봐
핸들에 봉을 추가로 달아서 올려야 하나
샵 가
넵
핸들 올리는거 가능함.. 스템 뒤집거나 헤드튜브 연장하는거 붙이거나 아님 갈매기바 달거나
육각렌치 돌려서 뽑아볼려하는데 핸들만 빠지고 기둥은 아예 없더라고