싱크라이더 x7 프로인데 전원꼽고 그냥 밟으면 너무가볍던데

그냥 일반로라처럼 생각없이 밟기만 하면서 탈수있는 방법이있을까요?


erg라던가.. 적당히 쭉 밟는 워크아웃같은거도 있다는거같은데 제가 잘 몰라서...

가장 간편한방법이 있을까 싶어 여쭙니다


추가)지금은 즈위프트 이용하고있고 속도계는 와우볼트2를 사용하고있습니다