저녁7시 까지 식사완료
다음날 12시 점심시간까지 금식
간혈적단식하는대!!

아침 자출 도전하려하거든요
13km  업힐없긴한대 흠..
회사도착해서  밥안먹으면 점심 전에 너무힘드려나??? ㅎ
내일 기되댄다~자출

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