유산소쪽에 영향 주는거 같긴 하던데 이게 어떤 곳에서 효과 주는거지? 낮은 심박으로 밟을 수 있는 속도가 오르는건가? 아니면 인터벌 치고 중간에 쉬는 구간에서 심박이 더 잘 떨어지나? - dc official App
밧데리 용량이라고보면됨
장거리 라이딩때 오래버티는건가 - dc App
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띠용? 이게....머선 소리고... - dc App
크레아틴 상위호환임
말한 둘다 효과있음. 나같은 경우 높은 심박에서 오래 버티는게 좋아지는거 같음.
오호...좋아좋아 한주 훈련에 한번이나 두번정도 껴줘야지 - dc App
다리 다털리고나서 기어가는 속도를 올려줌 - dc App
오...좋은걸 - dc App