[일반] 허벅지 바깥쪽은 라인이 있는데 안쪽이 문제네

[개_고_기(shfnzld)]

물살 존나 많아서 존나 흉하다

보니까 시저 크로스 라는 운동이 직빵이라는데

이것보다 더 강도 높은거 있나유?

[그돈씨13오너(a6j81y5byfmk)]

자전거를 더 타는게 낫지않나? - dc App

[개_고_기(shfnzld)]

바깥쪽은 근육을 사용하는게 느껴지는데 안쪽은 뭘 해도 멀쩡한 느낌임 기분탓인가?

[그돈씨13오너(a6j81y5byfmk)]

자전거로는 어처피 근비대가 안돼서 자전거를 더 타서 살을 빼야 탄탄해지지 - dc App

[개_고_기(shfnzld)]

그렇구낭

[익명(116.45)]

그거 농담아니고 야스 많이하면 단단해지는데

[개_고_기(shfnzld)]

혼자서는 하는데 상대가 없워요......

[익명(116.45)]

그래서 물렁하자나

[개_고_기(shfnzld)]

엄......

[뤂뤂뤂뤂(c3b2k112)]

안쪽.. 내측 광근 쓰고 싶으면 페달 밟을 때 엄지쪽에 무게 싣는다 생각하고 밟아라 - dc App

[개_고_기(shfnzld)]

오 ㅇㅋ

[익명(183.107)]

이열