[일반] 장거리 뛴 담에 폼롤러 꼭 해라

[익명(175.211)]

요즘 폼롤러 쓰는데 진짜 하체 회복이 드라마틱하게 빨라지더라…

[ㅇㅎ(211.55)]

난 잘 모르겠던데 그리고 10분 하는것도 지겨움 몇분하냐

[익명(175.211)]

난 대충 2-30분 정도

[익명(121.140)]

폼롤러가 지겨워서 마사지건으로 바꿈, 이것도 좋아

[익명(211.107)]

안해도 바로 쫌쉬면 바로되던데