획고가 2-3000인데 평속은 둘째치고 케이던스가 90근처면...


훈련기록도 속도는 30정도라도 케이던스는 유지하던데 이건 자전거만 탄다고 되는 레벨은 아닌거같은데


헬스장에서 그 경사로 다리미는 운동같은거 해야되나;;; 대단하네