06bcdb27eae639aa658084e544827464a4f6f890e18db3a533cd2f5c1aa49a1818419b3e7b43932c7ad24153

어제 늦게까지 께임하다 아침에 자서 밤에 일어남


그래서 오랜만에 야간 라이딩 갔다옴


잠도 불규칙적으로 잤고 근 1주일만에 타는거라 심박 130주고 살살살살 돌림


1주 지났다고 자전거 타는 법을 까먹은건지 먼가 페달링이 어색함


먼가 이상하다 싶었는데 역시 두시간쯤 타니까 다리가 뻐근하고 아픔


중간에 쉬면서 스트레칭도 했는데 그래도 계속 아파서 100km 탈려다가 중간에 접고 돌아옴


06bcdb27eae639aa658084e544827464a4f6f890e18cb6a43cc12e5e1aa49a18d5ffdcc1a7a93257597c5b2f84

원래 심곡천 볼거 하나도 없어서 사진 잘 안찍는데 달이 너무 이뻤음


갤럭시였으면 달 표면까지 나왔을건데 아이폰가져가서 저렇게밖에 안나와서 아쉽다


오랜만에 자전거 타니까 기분 엄청 좋아짐


날씨도 선선하니 좋으니 9월에 다들 많이 타자