저번 주에 2시간 정도 타고 왼손에 터널 증후군처럼 저리고 손가락 힘이 떨어짐
그립 조정을 하고 좀 좋아졌는데
로드 타면 손 저린 거 별로 없음?
그 정도면 자세라든가 안장각도라든가 어딘가 문제가 있는거. 자전거를 바꾸면 아마 세팅이 바뀔테니 증상이 없어질수도, 그대로일 수도 있지만 근본적인 원인해결은 아님
바엔드ㄱㄱ
나도 그랬었는데, 보통 서이즈 작은 자전거 타면 그래. 하브 사이즈 체크해보고, 드롭바는 포지션 다양하니까 손목이 편하간 하지. 그래서 장거리 여행용에 드롭바 다는 경우가 많아.
근데 사이즈는 XL 타고 있음
이너바엔드, 에르고그립, 코너바 등의 방법이 있음
에르고 그립 쓰고 있는데 손바닥 닿는 부위를 더 위로 올려서 손목이 신전되게 하니 좀 좋아지는 듯
두툼한 장갑 ㄱ
그 정도면 자세라든가 안장각도라든가 어딘가 문제가 있는거. 자전거를 바꾸면 아마 세팅이 바뀔테니 증상이 없어질수도, 그대로일 수도 있지만 근본적인 원인해결은 아님
바엔드ㄱㄱ
나도 그랬었는데, 보통 서이즈 작은 자전거 타면 그래. 하브 사이즈 체크해보고, 드롭바는 포지션 다양하니까 손목이 편하간 하지. 그래서 장거리 여행용에 드롭바 다는 경우가 많아.
근데 사이즈는 XL 타고 있음
이너바엔드, 에르고그립, 코너바 등의 방법이 있음
에르고 그립 쓰고 있는데 손바닥 닿는 부위를 더 위로 올려서 손목이 신전되게 하니 좀 좋아지는 듯
두툼한 장갑 ㄱ