[일반] 하루 존투 1시간,효과있을까?

[스덴(kkw470)]

극적인 향상은 바라지도않고 

Lsd는 두시간은 해야 효과있다는데

난그냥 퇴근하고 몸푼다생각하고 한시간만 타려고함

심박 130대맞춰서..

안타는거보단 낫겠지?..

- dc official App

[예쁘면끝이야(brtvntz929ab)]

존2 한시간 타는게 안타는것보단 낫긴해 안타면 유산소 능력 떨어지니깐 - dc App

[ㅇaㅇ.(artcomit)]

한시간 빡세게 ㄱ - dc App

[익명(39.7)]

그냥 템포로 타야지

[뇌동이(kwlee0214)]

없다고 못해 근데 좋다고도 못함 존3~4로 타는게 효과적이지