역풍이 세지면 무의식적으로 에어로한 자세를 만들려기 때문?
첨엔 그러다가 오히려 힘들어저서 팔쭉피고 왔는데 ㅠ
아 그리고 역풍이란게 보통 일정하지가 않음 약했다 쌔졌다를 불규칙적이게 반복하면 기어 바꾸기도 힘들고 인터벌 트레이닝처럼 칼로리 소모 극심하게 될듯
뒤에서 누가 댕기는거랑 비슷해서? - dc App
업힐처럼 성취감도 없고 그냥 좆같기만해서 멘탈관리안되기때문
난 역풍이 코어를 일으켜세우는지, 파워를 더 써도 상체가 더 편해져서 좋던데 내가 변탠가
멘탈의 중요성
역풍이 세지면 무의식적으로 에어로한 자세를 만들려기 때문?
첨엔 그러다가 오히려 힘들어저서 팔쭉피고 왔는데 ㅠ
아 그리고 역풍이란게 보통 일정하지가 않음 약했다 쌔졌다를 불규칙적이게 반복하면 기어 바꾸기도 힘들고 인터벌 트레이닝처럼 칼로리 소모 극심하게 될듯
뒤에서 누가 댕기는거랑 비슷해서? - dc App
업힐처럼 성취감도 없고 그냥 좆같기만해서 멘탈관리안되기때문
난 역풍이 코어를 일으켜세우는지, 파워를 더 써도 상체가 더 편해져서 좋던데 내가 변탠가
멘탈의 중요성