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어제 50km 탔는데 25km 지점부터 허리가 불편했음


아침에 일어나니까 역시나 허리 아프네


망했다 자전거 타면서 허리 아픈적은 없었는데


출발전에 스트레칭 한다고 허리 확 숙여서 그런건가...