그냥 자주 많이 타야지 뭐 별거 있냐
난 대회신청하고 거의 대회때만타는디ㅋㅋ
낙타등 많으니까 짧은 업힐 다회전이랑 장거리 3~4시간 라이딩 일주일에 한번은 해주는게 좋을듯 - dc App
그 코스는 닥치고 인터벌이다. - dc App
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