ㄱㅡ냥도 될듯
똥꼬아파서 힘듬 - dc App
마라톤 했으면 잘탈거임 사실 체력은 바로 될텐데 자세가 불편하거나 안장통 때문에 한달 정도 적응기간이 필요할것 - dc App
오...적응 좀 해야겟네요
나도 런닝하다가 넘어왔는데 안방통때매 바로는 무지 힘들거임ㅋㅋ 난 20 20 30 50 70 100 이렇게 금방 오르긴했음 근데 평속 올리는건 또 다르더라 ㅋㅋ
자전거에 몸 적응만 되면 바로 100킬로도 가능하실거같은데
그렇다고 한번에 너무 늘리지 말고 피팅이랑 페달링 등 자세부터 꾸준히 맞추셔야해요. 안그러면 마라톤도 못하게 될 수 있어요....
앗 넵...적응 잘 해보겟슴자
운동하던 애들 입문시키면 체력이 아니라 엉덩이 안장통때문에 힘들어함
타던 놈들도 한두달 안타면 안장통 생김
ㄱㅡ냥도 될듯
똥꼬아파서 힘듬 - dc App
마라톤 했으면 잘탈거임 사실 체력은 바로 될텐데 자세가 불편하거나 안장통 때문에 한달 정도 적응기간이 필요할것 - dc App
오...적응 좀 해야겟네요
나도 런닝하다가 넘어왔는데 안방통때매 바로는 무지 힘들거임ㅋㅋ 난 20 20 30 50 70 100 이렇게 금방 오르긴했음 근데 평속 올리는건 또 다르더라 ㅋㅋ
자전거에 몸 적응만 되면 바로 100킬로도 가능하실거같은데
그렇다고 한번에 너무 늘리지 말고 피팅이랑 페달링 등 자세부터 꾸준히 맞추셔야해요. 안그러면 마라톤도 못하게 될 수 있어요....
앗 넵...적응 잘 해보겟슴자
운동하던 애들 입문시키면 체력이 아니라 엉덩이 안장통때문에 힘들어함
타던 놈들도 한두달 안타면 안장통 생김