[일반] ftp 4점대 떴냐???

[미나미P(sterlingsilver)]

오늘 동부갔을때 날씨도 좋고 해서 서후고개 진짜 열심히 밟아봄

5분파워 294w에서 310w로 갱신함

라이덕에서도 갱신해서 3.68-> 3.84로 복구했어

여름 장마때 강등당한거 복구해서 기분이 너무 좋아

뭐니뭐니해도 제일 행복한건!

인터벌스에서 eFTP 4.08점으로 갱신!

Min duration 300초 기준이긴 하지만...

올해 피크파워를 오늘 찍을준 몰랐다!

물론 어디까지나 추정치지만...

자전거 타면서 인생 처음으로 4점을 처음 본게 너무 너무 행복해

다음은 라이덕이랑 램프테스트에서도 4점 떴으면 좋겠어!!!

[이부루(tab2907)]

나도 저렇게 밟아보고 싶네 ㄹㅇ

[미나미P(sterlingsilver)]

요즘 날씨가 업힐 밟기 최적임 ㄹㅇㄹㅇ

[TARMAC(xkakr22)]

개고수 진짜..

[미나미P(sterlingsilver)]

[입구와여(akfdkrrnl)]

우ㅡ와

[미나미P(sterlingsilver)]

자기 만족감 만땅

[SUBAAAM(5cljhykqfhdd)]

역시 남자는 하체야!

[미나미P(sterlingsilver)]

멸치입니다...

[삼각만두(unhg98)]

펀처력 강하면 인터벌스 ftp 반영 시간 늘려야함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[미나미P(sterlingsilver)]

선생님은 몇초로 하시나요?

[삼각만두(unhg98)]

1000초용... - dc App

[미나미P(sterlingsilver)]

으윽 글케 해야겠군요

[식빵조아(park2015)]

개거수맨 ㄷㄷ - dc App

[미나미P(sterlingsilver)]

방금 반영시간 늘리니까 그냥 주욱 강등됐습니다.... ㅋㅋ

[모르핀(dffywe)]

4점대 개부럽ㅠㅠ

[미나미P(sterlingsilver)]

긴업힐 안타는 불나방 개거품이니 걱정 ㄴㄴ

[뇨미(lwh6368)]

찐 고수다... ㄷㄷ5분파워 언제저리찍을지ㅜ

[미나미P(sterlingsilver)]

병림픽 불나방입니다 ㅜㅜ

[타임머신로드(didwlsaud33)]

4점추 - dc App

[미나미P(sterlingsilver)]

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[미나미P(sterlingsilver)]

[뇌동이(kwlee0214)]

고수년

[미나미P(sterlingsilver)]

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[미나미P(sterlingsilver)]

[제로_콜라(promnights)]

대굇수

[미나미P(sterlingsilver)]

물로켓일뿐...

[주정뱅이목사(bally9153)]

난리났네 - dc App

[미나미P(sterlingsilver)]

[한세(yuiloveyou51)]

괴수밭이다 진짜루

[미나미P(sterlingsilver)]

아직 멀었읍니다

[이기야옹이(son0179)]

[이기야옹이(son0179)]

[미나미P(sterlingsilver)]