장충동에서 약속이 있어서
족발 ㅈㄴ 쳐묵하고 무거운몸으로
집가긴 죄책감이들어 남산 논스톱으로 감

일단 약수터서 출발할때 애플워치 운동앱시작
관관버스 정루장서 스톱

닥치고 로그는..

78e48476c6f661fe23e68fe6459c706d8effb30d92b4c1035f928270282c3368834d39c9c847f31932f9f06c1465bb34b039bbea

ㅅㅂ존나 느리네 ㅅㅂㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋ
심박수봐바라 족발 다 넘어올뻔햇다 아이가 ㅋㅋㅋ

아 담엔 공복에 타야겟워

0c988977b4861cf323ed84e3459c7064a394ed173cb70562f223c4f49599be2d1dfe58b39b8b2ea2927e0d37c55d8a4668f58f4d


마 !! 이기 존 파이브 아이가 마!!! 으이!?!

ㅈㄴ 힘들엇다 ㅋㅋㅋ 배불러서 호흡도 안돼능데
옆에 여라들 쪼르르르 올라가길래 
지기싫어서 ㅈㄴ 쳐밟음 ㅋㅋ


아 근데 여기서 질문

스트라바기록들 보면 남산 구간이 1.43키로정도
잡히는데... 내가 수동으로 계측해본 구간은
1.83 이거든?? 400미터 차이가 나는데..

일단 내가 측정한 구간은

08eff670b482618023e88690349c706ebd2460c2a3a84af0aa5625b159031cab5bffda4f8e624e6853b3c1b8edaa3ffb5c8f92c1


뻘건 부분은 피토하면서 탄구간이다 이기 ㅋㅋ



시작점은 여기

78998000c4876c80239e81e2479c7018093a1adc0836fe3e088cb4fd24f1665856e4a30c0b60e3e57aac1e1dfb3c61d964fc122f

7ee88876bc851ef2239a86e0449c706fbd85385a91da02f15f41eead2e4b374aac48c9a97db5acacd0bb29287db1979fce2d51d4

끝 구간은 여긴데


스트라바 구간이랑 똑같이 잡으려면..
어디서 키고 어디서 꺼얄까??

걍 나는 나대로 이 구간 기록을
조금씩 줄여봐도 좋겟는데

늬들이랑 너무 차이나서 속상해 ㅋㅋㅋ 

암튼 계산해보면

내 평속이 13.5 키로니까 이걸 분속으로 환산하면

1분에 225미터쯤 나오거든..??

그럼 1.43 키로 구간으로 측정했으면
(내가 400미터정도 더 탄거로 돼있으니..)

어케 계산해야할까 몰갯다



암튼 담엔 밥 안먹고 잘 타볼게 ㅠㅜ

안년

- dc official App