[일반] 근레 레드 신형 나오더라도

[G火자(ghwaza)]

크랭크암

레버

요정도만 바뀌는거 같은데 맞음?

- dc official App

[적안룡(jjm8719)]

사실레버만바뀌도 다른건 디자인말고바뀌는거딱히업ㄱ을듯ㅋㅋ - dc App

[G火자(ghwaza)]

그럴듯 - dc App

[TARMAC(xkakr22)]

히든버튼이랑 변속?

[G火자(ghwaza)]

시마노처럼 가민페이지 넘기기 가능해짐? - dc App

[도롱이귀신(ehfhddlrnltls)]

지화자형 갑자기 이런 질문 미안한데 부주상골 증후군 겪는사람 괜찮을만한 슈즈 추천 가능할까? 동생이 부주상골때문에 갑자기 고생하고있어서 마찰이나 압박이 덜 되는 슈즈가 있나 궁금해하고있어서.. 슈즈 아니어도 노하우같은게 있으면 전수해주면 감사.. 저번에 수술했다는 글 봤거든

[G火자(ghwaza)]

일단 부주상골증후군도 여러가지 형태로 너타나기때문에 일괄적으로 상담해주기가 어렵긴한데... 고생을한다는것 자체가 지금 부주상골이 신경압박을 하기때문에 통증발생을 하는건데 살빼는게 제일 1번이고 그래야 아치가 좀 살아나고 건강해질수있어서... 수술을해서 통증이 없도록 뼈를 잘라낼수 있다면 가능하면 하면 좋은데 - dc App

[G火자(ghwaza)]

일단 병원 상담을 추천하고, 병원 상담시 나는 니가 선수할거도 아니고 나이 서른후반인데 머더어하냐는 얘기도 들었음. - dc App

[G火자(ghwaza)]

먹고사는데 큰 지장없으면 사실 손 안대는게 베스트긴 한데 나는 수술하고 달리기하면 좋겠다 생각해서 하긴했는데 오히려 자전거만 타고 있어서... - dc App

[도롱이귀신(ehfhddlrnltls)]

정말 고마워요. 병원에서는 그냥 염증 생긴거 가라앉히자는 쪽으로 말하는걸로 들었어. 그런데 수술하면 후유증 있는 경우도 있고 회복하는데 꽤 걸리고 재활까지 해야된다던데.. 엄두가 안나는 모양. 지화자형은 수술이 잘 된 모양이네요. 감사합니다 딱히 슈즈같은 쪽에서 더 추천해줄만한 그런 케이스는 없는모양이네요

[G火자(ghwaza)]

자전거도 일단 양발 아치가 살아나면 밸런스가 좋아지고 페달링이나 무릎정렬 골반정렬에도 영향을 미치기때문에... 좋긴하고 아치 보강해주는 카본 인솔 나는 강추 - dc App

[도롱이귀신(ehfhddlrnltls)]

ㅇㅇ 인솔은 계속 여기저기서 맞추고있긴 한데 살빼라고 강력히 권고해야겠네. 안그래도 얘가 살이 많이 쪄있거든 요즘..

[G火자(ghwaza)]

수술하고 회복까지 거의 세 달 걸린다고보면 되고 다리 근육이 다 소멸되다시피되서 자전거 열심히타면서 재활겸 훈련했었어서 - dc App

[도롱이귀신(ehfhddlrnltls)]

세달에다 재활이면 정말 쉬운 일은 아니네. 되도록 보존쪽으로 생각해봐야겠네요. 일단 살 많이 빼보고 아치 보강 운동을 많이 해보는 쪽으로.. 정말 고마워요!

[G火자(ghwaza)]

살 많이쪄있으면 일단 아치가 무너져서 평발화되고 있을거고 이게 운동할때 신는 슈즈말고도 일상 신발도 다 교정해야하고 평상시 맨발로도 생활할때 무너져있을거기 때문에... 살을 빼야하는데 운동하면 또 여기저기 아픈 악순환이 생기긴함 - dc App

[G火자(ghwaza)]

힘내세여 부주상골증후군 대환장이라... 착한 횽아시다 - dc App

[도롱이귀신(ehfhddlrnltls)]

ㅇㅇ 아치깔창 일반운동화에도 넣고 아치슬리퍼도 신고 그러던... 살빼려고 같이 자전거 타다가 갑자기 도진거라 ㅠ 쉽지 않네요 ㅋㅋ 다시 한번 감사드립니다

[G火자(ghwaza)]

부주상골 증후군이... 뼈가 인대를 누르다보니 인대프라블럼이 같이 있어서 발목인대불안정도 있을거고 그래서 아치도 무너지고 있을거라 복합적이어서... 수영도 많이 도움됌... 자전거 달리기는 발을 직접적으로 써야하기때문에 - dc App