선지 이주된듯

16키로 가는데 5번이상쉬고 물 두통비움
피팅받았는데 받고나서 전거타니까 전거를 타는게 아니라 약간 플랭크나 스쿼트 하는느낌이여 이게 맞아..? 너무힘듬.. 허벅지 터질거같음...