[일반] 명절필수준비물

[삼각만두(unhg98)]

후로틴과크레아틴

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[고이도(guedo1412)]

약쟁이 - dc App

[삼각만두(unhg98)]

약하니약먹지바부야 - dc App

[고이도(guedo1412)]

근데 크레아틴은 먼효과? 걍 빨간고기 먹으면 되자누 - dc App

[삼각만두(unhg98)]

닭찌찌는 하얀색이에요 - dc App

[마파순두부(alsrl00)]

크레아틴 효과 좋아요??

[삼각만두(unhg98)]

부작용 확실한 거 보니 아르기닌보단 효과 좋은 거 같아요 - dc App

[마파순두부(alsrl00)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[스트라토(tpgus8870)]

크레아틴 효과가 무어임? - dc App

[삼각만두(unhg98)]

수분 보유량 증가로 체중 증가요 - dc App

[고이도(guedo1412)]

시발 그럼 안먹으면 체지방빠지겠네 - dc App

[삼각만두(unhg98)]

? 체지방 증가는 아님. 체중 증가고 부어 보일 뿐 - dc App

[스트라토(tpgus8870)]

오 근육이 수분을 더 물고있을 수 있게 해주는건가 - dc App

[제로_콜라(promnights)]

유산소능력 키우고싶다매 존6에서 주로쓰는 크레아틴 챙겨먹는다는 것은..

[삼각만두(unhg98)]

아 1달만 투자하면 무산소 20% 성장 된다니깐!!! - dc App

[제로_콜라(promnights)]

결국 남산깡패행..

[삼각만두(unhg98)]

스쿼트 중량이 한창할 때보다 20% 넘게 줄었으니..... - dc App