[일반] 로드는 유산소냐 무산소냐

[익명(39.7)]

뭐임?

[로붕이 1(222.117)]

유

[로붕이2(dizers2)]

무 - dc App

[흐르미(powerwkdwns4)]

보통은 유산소 - dc App

[익명(222.108)]

무 뭐여 유산소에 가까운거지? 오키도키

[크롬조아(dlwnsqhrd)]

이산화탄소

[익명(222.108)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[이기야옹이(son0179)]

99퍼의 유산소와 1퍼의 무산소 - dc App

[므틉개죠시(trektrektrek)]

ㅈㄴ 빠르고 ㅈㄴ 짧게 타면 무 평소엔 유 - dc App

[로붕이 2(121.187)]

유탄소

[예쁘면끝이야(brtvntz929ab)]

단거리를 풀개스로 조지면 무산소 적당히 페이스 조절해서 오래 타면 유산소 - dc App

[입구와여(akfdkrrnl)]

근본은 유산소지

[바겟트(rro0723)]

성향에 따라 다른데 힘 끌어쓸때 빼곤 전부 유산소