[일반] 크레아틴이 자전거에 도움 됨

[로붕이(1.254)]

수분량 증가로... 까먹었다

여튼 글리세린처럼 수화를 하던가 해서 근육이 덜지침으로 근지구력 증가 있고

스프린트시에도 유용함

전반적으로 근육이 쎄짐

근육이 물 많이 들어가서 펌핑하는 맛도 나고

단점은 ㅋㅋㅋ 얼굴 보름달 된다

그리고 피지선 폭발함 ㅋㅋㅋ

[제로_콜라(promnights)]

헉 지금 파딱련 얼굴 점점 커지고 피지폭발하겠네

[글쓴 로붕이(1.254)]

[연양갱젤리(s3017kr)]

피지폭발?? 안먹어 - dc App