아침에 무릎 만져보니까 슬개골쪽에 염증 좀 생긴듯ㅜㅜ

업힐이나 스프리팅칠때 오른쪽에 크게 부하주고 시작해서

그런지 오른쪽만 지랄이네 ㅜㅜ

집에 남아있는 염증약 먹으면서 최소 며칠은 쉬어줘야

하겠구나ㅜㅜ

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