지금 딱 다리 쭉 폈을 때 발 뒤꿈치 바닥부분이 페달에 닿는 정도임
[일반] 무릎 아프면 안장 올려야 댐?
정상석4(jinwon777)
2023-10-11 22:55
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자전거 올라타서 옆모습 올려주면 박사님들이 대답해줄것
사진 찍을 데가 마땅치가 않은데 흠
무릎이 어떻게 아프냐에 따라 다름. 안장 높아서 아픈 경우도있음
관절 주변이 저릿하다가 한번씩 찌릿 하는데
뒤꿈치 약간 안닿는 정도를 처음 높이로 맞춰보셈
그 이후로는 자기 느낌따라 조금씩 바까라
일단 그렇게 뒤꿈치보다 1cm 정도 높게 맞춰서 타보고 또 어디 아프면 질문하셈
알겠읍니다. ㄳㄳ