[일반] 아이유고개도 못넘는 로린이인뎅

[로린이(reacto8000)]

로드 첨사고 탄 평균이 대충 이렇게 나오는거같은뎅

FTP해볼라면

좀 회복하고 하는게 나음??

아님 지금 온 다리에 근육통에 으어으어 대고있어서

계단오르기도 힘든데

그냥 하는게 나음??

그리구 테스트는 가민이 나음??? 즈워프트가 나음??

20분테스트가 나음?? 아님 일정 파워로 그 몇분씩 유지하며 올리는 테스트가 나음???

[바겟트(rro0723)]

회복하고 하는게 낫지.... 당분간은 힘 많이 안쓰는 리커버리 라이딩 위주로 샤방하게 ㄱㄱ

[로린이(reacto8000)]

ㅅ ㅑ방라이딩~~ ㅅ ㅑ방ㅅ ㅑ방~~

[로붕이 1(175.223)]

아이유도 못넘는 로린이가 나보다 파워가 높네. 체중빨인가

[로린이(reacto8000)]

중력의 위대함 ㅋ

[익명(ggae1)]

이건 추정파워아니야?

[로린이(reacto8000)]

ㅇㅇ 추정파워일껄? 아직 FTP 한적없음

[익명(ggae1)]

그럼 저거보다 한참 낮게나오징 즈윕 램프돌려봥

[로린이(reacto8000)]

램프테스트가 더 나음??? 램프 할려면 결제 안해도 되징????

[로린이(reacto8000)]

기어는 몇단으로 해야하는고야??

[익명(ggae1)]

해야지 근데 테스트하려면 스마트로라가 잇어야함

[로린이(reacto8000)]

스맛 로라는 있오 와후 키커 롤러 기어비는 아무거나 놔도 상관없는고야???

[입구와여(akfdkrrnl)]

찐 ftp테스트는 전나 힘들어서 램테로 간단하게 하는것

[로린이(reacto8000)]

ㅇㅇ 유튜브에 거기까진 다 알려주는데 기어비 얼마로 해야하고 이런 세세한게 안나와 ㅠㅠ

[로린이(reacto8000)]

스텐드 페달링은 하면 안되는거지?

[입구와여(akfdkrrnl)]

ㅇㅇ 앉아서만 타야하고 램테 안한지 오래되서 기억 안나는데 램테는 erg적용돼서 변속은 안했던거 같은데

[로린이(reacto8000)]

erg가 머임??? 그럼 제일 가벼운 기어비 대충 놓고 타도 된다는고지??

[입구와여(akfdkrrnl)]

필요파워에 따라서 알아서 페달에 부하 걸어쥬는거

[로린이(reacto8000)]

오홍 ㄱㅅㄱㅅ

[주정뱅이목사(bally9153)]

몸무게가 지금 많이 나가는데 일단 몸무게를 좀 빼고 동일코스 라이딩이 좀 편안해지면 해 - dc App

[로린이(reacto8000)]

언제 빠질줄 알고.....기다려 ......ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[주정뱅이목사(bally9153)]

그럼 지금 하려는 수치는 의미가 없는거 아니냐? 저 몸무게로 계속 타려는건 아니자나?아이유도 계속 못 넘을것도 아니고 일단 살을 빼고 뭘 해야지 숫자에 민감할 무게가 아니다 - dc App

[로린이(reacto8000)]

그런가.................. 뭔가 설득되는데? 살은 조금씩 빠지고 있긴 하다만....