[일반] 형님들 체지방36% BMI 30 리얼로뚱이면 무조건 살빼는게 이득인가요

[로붕이(61.74)]

행님들 자전거 잘타고싶은데여 살빼면 근육도 같이빠진다면서여

어제 인바데 해보니까 체지방36% BMI 30 나왔는데요

저처럼 리얼 로뚱이면 근육빠지던말던 무조건 살빼면 자전거 잘타질까여

[로붕이 1(175.223)]

살빼면 지방이랑 근육이 1:1로 빠짐? 진짜 모름

[익명(ggae1)]

열심히 타면서빼면 파워는 유지됨

[이기야옹이(son0179)]

타면서 빼면 골격근은 좀 느는데 지방 엄청 빠져요 ㅇㅇ - dc App

[이기야옹이(son0179)]

저는 다리근육은 붙은데 상체근육은 빠져서 보조운동으로 수영함 ㅇㅇ - dc App

[레드오닉(okokmskim)]

월드투어 선수들 봐봐 진짜 스켈레톤 뿐이야

[메이릴갤러리(viking7355)]

인바디 재면서 타는데 골격근은 늘고 지방 빠짐