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자전거탄지 한 2주됨 


1주 때 엉덩이가 너무아파서 여기저기 찾다가 통증극복하는 방법 여러개중에 돈안드는걸로 


시도해봤는데


수시로 자세 바꾸기랑, 무게 주는 포인트 바꾸기 해봤거든


자세바꾸는건 솔직히 일정시간 타면 걍 요행같고


제일 효과본게 


안장, 핸들바, 패달에 몸무게 분산시키는거였는데


형들은 안장이랑, 핸들, 패달 힘 분산 몇 퍼센트씩해? 


난 요즘 패달에 70, 핸들에 20, 안장에 10 줄려고하면서 타니까 좀 통증 적던데


안장에 거의 앉는 척만하는게 맞음?