일단 램테부터
알겠읍니다 - dc App
보닌이 지속주에 자신있다싶으면 일반 40분~1시간짜리 테스트 ㄱㄱ
초반에 인터벌치다가 20분구간 평파재는게 젤 정확함 본인이 멸치에 4.0w/kg 이상이라면 램테도 잘맞음
4는 무슨 2점대임... - dc App
님 자전거 몇킬로 인가요?
물통 공구통 다달면 11인가 10.1인가 그래요 - dc App
공구통이랑 물통은 빼고요
9.3정도 나올듯 - dc App
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