[일반] 나보다 햄스트링 유연성 떨어지는 사람 못봄

[로린이(reacto8000)]

어께넓이로 서서 숙이면 발못 못잡음 

ㅇㄱㄹㅇ

어릴때 체력장 할때 앉아서 손뻗는거

-20센치 넘게나옴

ㅋ

[로붕이 1(121.142)]

자전거에서 햄스트링 유연성 필요없음 허리만 유연하면 끝