[일반] 디스크인 사람들은 어떻게 살아가는거냐?

[익명(ollehoreo)]

허리 근육 놀람?
허리 담?온거로도

노인네마냥 허리 숙이고 펴는거나 걷기도 이리 힘든데
누웠다 일어나기 다시 눕기도 죽겠는데
심지어 숨 크게 쉬어도 통증이 느껴지는데

디스크는 살수 있는거 맞냐?

허리통증 정말 무서운거네

[로붕이 1(182.213)]

삶의질 95프로 하락

[익명(ollehoreo)]

어우 끔찍하다

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[은슬(eunseul)]

이궈거든

[익명(ollehoreo)]

둘중엔 디스크가 좋겠지

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[익명(ollehoreo)]

그래? 디스크 걸렸어도 멀쩡하게 있는 사람이 있나? 난 평소 운동 전 스트레칭, 후 폼롤러 정리운동을 하는데.. 뜬금포 스쿼트하다가 요통 씨게 걸렸네. 시린듯하면서 날카로운 통증이 움직일때마다 나오는데.. 목같은덴 간간히 걸려봤어도 허리에 씨게 박힌건

[익명(ollehoreo)]

디스크 걸리고 통증이 없는건 그나마 행운이겠네. 난 바벨 스퀏을 무게를 정체 시켜놨는데 고중량 안 때리고 5-6셋 8-12개까지 하던 무게에서 왔다갔다하는데.. 하체 다른거 할때 무게나 개수를 늘리려고

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[익명(ollehoreo)]

그렇구나. 디스크여도 급성 요통같은 큰 통증은 아니라 다행이고만. 허리 담 씨게 온 느낌 최악인듯. 짐 뛰지도 못하겠고 누가 길가다 부닥치면 으어어엌 할거 같다 쫄림ㅋㅋ

[로붕이2(dizers2)]

그러다가 난 디스크인지도모르고 맨날운동더빡시게하다가 결국,,,,어느날아침 일어나지를못하겠더라 - dc App

[사이렌001(yn0wyvrxohfl)]

50넘어가면 없던 허릿병도 생김… 관리가 중요함

[익명(ollehoreo)]

나이들어서 걸리면 고칠 의지 크게 없어서 지팡이나 그 유모차같은거 밀고 다니겠구만