[일반] 문제는 기어비의 부재 인가

[삼각만두(unhg98)]

최소 기어비 1 -> 0.94444

고각 업힐에서 체중에 준하는 파워를 못뽑으니 케이던스가 박살나서 허리 통증이 심....

이아니라 저번엔 평범한 업힐에 평지만 탔는데도 아팠네

허리가 하체 파워 못버티는 거다 이건...

- dc official App

[이기야옹이(son0179)]

서퍼라켓말고 크로더 서브컴팩가죠?

[삼각만두(unhg98)]

생각해보니 평지 탈 때도 통증왔어서 그냥 허리가 압력 못버티는 듯 - dc App

[흐르미(powerwkdwns4)]

그럼 스프라켓 바꿔야지 뭐..... - dc App

[뛰지시키(zkhhv83t3htn)]

서퍼라켓보단 서브컴팩 긔긔

[윤동혁(dbsehdgur200)]

11-40 ㄱ

[고이도(guedo1412)]

프레임빼고 다바꾸려하노..... - dc App

[삼각만두(unhg98)]

바꿔도 성능 향상 엄는뒈 - dc App

[로붕이 1(113.131)]

사일렉스야 돌아와~

[-과거의망령-(pinot92)]

컴팩에 34t 끼고 갔었음?

[삼각만두(unhg98)]

야스 - dc App

[-과거의망령-(pinot92)]

그럼 36이나 별 차이 없는디

[삼각만두(unhg98)]

힝냐... - dc App

[고철게이(sukdori1)]

체인링 바꾸는게 답일수도

[-과거의망령-(pinot92)]

고각에선 끌바하면 됨,,,,

[노르웨이숲고양이(156.146)]

리액토로 와라 - ㅇㅅㅇ

[제로_콜라(promnights)]

허리가 그럭게 아프면 안잔을 살짝 앞으로 미는게 어떰? 둔근 햄스트링 지치면 척주기립근이 부담을 대신 받아서 그런거같은데.. 뒷근육들 지근위주인데 님은 속근덩어리잖아요

[삼각만두(unhg98)]

뒤가..안지쳤어.... 글구 더 앞으로 가면 무릎 갈림 ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[제로_콜라(promnights)]

뒤는 지쳐도 티 별로 안나서 잘 모르고 막타다 부상입을수 있다고 하던데.. 저도 맨날 허리아프고 그랬는데 7d안장으로 바끄면서 강제로 포지션 앞으로 옮겨지고 나서는 허리 안아프고 퍼포먼스도 소폭 향상해서 혹시나 하고..

[어느새달밤(ddr3355)]

허리근육, 복근 강화는 좀 어렵나요. 근육으로 지탱하는게 좋아보이는데 - dc App

[어느새달밤(ddr3355)]

나보다 더 잘 알텐데 뭘 묻겠냐만 .. ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[Project 2501(fpqxj14)]

어게인 근래블 - dc App

[로붕이 2(175.214)]

뒷꿈치 내리고 밟아 허벅지 위로만 쓰니깐 허리가 아프지