[일반] 헬스하고 나면 단백질 쉐이크 먹잔아

[익명(106.101)]

자전거도 타고나서 근육 붙으라고 단백질 쉐이크 마셔????

[삼각만두(unhg98)]

장거리 이후 무적권 먹는 게 조음 - dc App

[익명(106.101)]

라이딩 후 탄수화물만 먹었는데 주문해야겠네 ㅋ

[삼각만두(unhg98)]

많이 간과하고 있는데 단백질도 일정 비율 연소댐 ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[떡재(hghh1154)]

운동후 단백질 섭취는 필수라구

[익명(106.101)]

나만 안먹구 있었네 ㅋ