직계가족 중에 당뇨가 있거나 친가 외가쪽에 당뇨환자 있으면걍 자기자신도 당뇨환자라 생각하고 초장부터 관리하는게 좋음당장 정상이라고 해도 언제 찾아올지 모름난 외가쪽에 당뇨 많아서 5년전부터 식단조절하고 운동하는중지금은 당화혈색소 4.8 찍힌다
스트레스가 하나하나 망가트리지.. 그중에 유전적인거 부터 시작임
당뇨도 유전이었노 십… - dc App
걸리고 나서야 외가에 당뇨인 있다는걸 깨달았음 집안사정상 외가랑 교류가 단절된지가 20년이 넘어서 까먹고 있었... 어차피 뒈질거 ㅈ대로 살다 뒈져야지 했는데 최근들어서는 뒈질거면 곱게 뒈지자 싶어가지고 몸관리는 대충 하는중 ㅋㅋㅋㅋ (아이스크림은... 뭐 그냥 한순간의 일탈 정도로..?)
ㄹㅇ 가는거보다 곱게 안가는게 더무서움
디스크나 관절도 유전이더라 - dc App
ㅇㅇ모든만병은 유전임 - dc App
4.8 레전드노
난 최고기록이 5.7인데
아 아직 당뇨환자는 아니구나
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