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직계가족 중에 당뇨가 있거나 친가 외가쪽에 당뇨환자 있으면

걍 자기자신도 당뇨환자라 생각하고 초장부터 관리하는게 좋음

당장 정상이라고 해도 언제 찾아올지 모름

난 외가쪽에 당뇨 많아서 5년전부터 식단조절하고 운동하는중

지금은 당화혈색소 4.8 찍힌다