허리 다치고 1년 누워 살면서 골반 정면이랑 상체 정면이 방향이 많이 달라져서
재활은 5년 넘게 꾸준히 하는 중이고...
아무튼 곧게 세팅된 안장에 틀어진 골반 맞춰서 페달링이 너무 불편해서
계속 자세 연구 좀 했는데 안장 좀 돌리고 재활하면서 다시 중앙으로 서서히 돌려야겠다는 결론이 나왔음
생각해보니 걷는거랑 앉는거 일상 동작도 다 재활하려고 다 뜯어 고챴는데
안장도 비대칭으로 하면서 차차 돌리는 게 맞는거 같다 싶음
재활은 5년 넘게 꾸준히 하는 중이고...
아무튼 곧게 세팅된 안장에 틀어진 골반 맞춰서 페달링이 너무 불편해서
계속 자세 연구 좀 했는데 안장 좀 돌리고 재활하면서 다시 중앙으로 서서히 돌려야겠다는 결론이 나왔음
생각해보니 걷는거랑 앉는거 일상 동작도 다 재활하려고 다 뜯어 고챴는데
안장도 비대칭으로 하면서 차차 돌리는 게 맞는거 같다 싶음
불균형 맞추는게 증말 고되죠..
허리 다치기 전으로 시간 돌리고 싶워
그게 어느정도 한계가 있어서 피팅이랑 병행하는게 좋다고 생각함 - dc App