장거리 라이딩에선 꼭 먹으라하던뎅
그건 휴식하면서 보급하라늨거아냐?? 로라같은거 위에서 진짜 타면서먹는거.. - dc App
거하게 쳐묵으면 소화기관으로 피가 쏠려서 운동능력이 뒷전됨
상관없음. 너무 자극적이거나 기름진거만 아니면 됩니다. - dc App
오 김밥한줄정도는 나쁘지않겠네여 - dc App
해당 댓글은 삭제되었습니다.
실내에선되지않을까 ㅋㅋ - dc App
뭔소리야 선수들 안장위에서 한손으로 바나나 초코바 파워젤 모닝빵에잼바른거 라이스케이크 등등 다양하게 쳐먹는다. 탄수화물을 정제당 형태로만 때려부으면 안되고 씹는것 먼저 넣어야함
슨수들은 소화력이 차원이 다르고 레이스 초반에 다당류 먹는것도 적응훈련을 하기 때문에 함부로 따라할게 아님, 킹반인은 페이스 조금만 힘들어도 바로 속 뒤틀림
걍 똥호인 샤방라이딩 할때야 상관없을듯
밥먹고 바로 고강도 조지면 소화 안되고 토 올라옴
ㅋㅋㅋ고강도로 못타니까.. 적당히묵겟슴 - dc App
맨날 삼각김밥 먹는디
에너지바면 충분해 뭐 타면서 라면정식 이런거 먹으면 서커스지
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
소화 잘되는 놈으로 먹어야할듯 나 초코바나 양갱은 먹어도 라이딩중 한강라면은 안먹음 - dc App
먹으면서 타는게 능력임
해보면 알아. 위에서 역류하고 소화가 잘 안된다면 다른 음식을 찾아보거나 타면서 먹질 말아라. 식사시간을 따로 가져
위장병 있냐
김빱먹고싶었는데 다 타고 먹겠슴다.. - dc App
장거리 라이딩에선 꼭 먹으라하던뎅
그건 휴식하면서 보급하라늨거아냐?? 로라같은거 위에서 진짜 타면서먹는거.. - dc App
거하게 쳐묵으면 소화기관으로 피가 쏠려서 운동능력이 뒷전됨
상관없음. 너무 자극적이거나 기름진거만 아니면 됩니다. - dc App
오 김밥한줄정도는 나쁘지않겠네여 - dc App
해당 댓글은 삭제되었습니다.
실내에선되지않을까 ㅋㅋ - dc App
뭔소리야 선수들 안장위에서 한손으로 바나나 초코바 파워젤 모닝빵에잼바른거 라이스케이크 등등 다양하게 쳐먹는다. 탄수화물을 정제당 형태로만 때려부으면 안되고 씹는것 먼저 넣어야함
슨수들은 소화력이 차원이 다르고 레이스 초반에 다당류 먹는것도 적응훈련을 하기 때문에 함부로 따라할게 아님, 킹반인은 페이스 조금만 힘들어도 바로 속 뒤틀림
걍 똥호인 샤방라이딩 할때야 상관없을듯
밥먹고 바로 고강도 조지면 소화 안되고 토 올라옴
ㅋㅋㅋ고강도로 못타니까.. 적당히묵겟슴 - dc App
맨날 삼각김밥 먹는디
에너지바면 충분해 뭐 타면서 라면정식 이런거 먹으면 서커스지
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
소화 잘되는 놈으로 먹어야할듯 나 초코바나 양갱은 먹어도 라이딩중 한강라면은 안먹음 - dc App
먹으면서 타는게 능력임
해보면 알아. 위에서 역류하고 소화가 잘 안된다면 다른 음식을 찾아보거나 타면서 먹질 말아라. 식사시간을 따로 가져
위장병 있냐
김빱먹고싶었는데 다 타고 먹겠슴다.. - dc App