몸은 버틸만한데 시간 잡아먹는 게 진짜;


평일에 퇴근하고 LSD 3시간씩 타면 뭐 다른 걸 할 시간이 없고 저녁 먹는 시간도 되게 애매해


저녁 먼저 먹으려면 너무 일찍 먹게 되고 타고 나서도 뭔가 먹긴 먹는게 좋은데 시간이 늦어서 부담이고


타고 나서 먹는 것도 뭔 저녁을 9시 10시 지나서 먹게 되니까 또 그렇고


아무튼 평일 저녁에 3시간은 너무 부담이라 줄이고 싶기는 한데


일단 150분짜리로 워크아웃 만들고 놓고 보니 30분 줄여서 뭐하나 싶은 생각이 드네 ㅋㅋ


존2 2시간만 딱 탈까 아님 SST나 FTP 인터벌을 섞을까 고민중