헤헤 념글 계산기 써보고 무슨 6센치 올리라 그래서 충격먹고 피팅 잡아보고 있슴다
젤 위로 올라갔을때 68~69
잴 밑으로 갔을때 145 도 정도 나옵니다..
이대로 타도 괜찮을까요? 아니면 150도정도 나오게 더 높이는게 나을까요? 조언 앙망드리옵나이다
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[일반] 형님들!! 피팅 잡고 있습니다 수치좀 봐쥬실수 있으시겠습니까
Deniroo(deinrok)
2023-11-19 19:44
추천 1
댓글 40
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오 신기하다
아이폰 bff elite 어플입니당! - dc App
통증없으면 그대로 가도되지 않남여?
제가 한달전부터 자안분 모드라 자전걸 안타봐서 잘 모르겠어요,,, 일단 로라 굴려봐야 할것 같아요 - dc App
괜찮은거같음 유효범위 내인거같은데 근데 핸들이 너무 가까운거같은뎅
통증 없으면 이대로 타도되는데 핸들을 앞으로 밀던 의자를 뒤로 더 밀던 해야할꺼같음
이게 카메라 각도때문에 더 그렇게 보이는것 같고,, 제가 레버 위 감싸고 채중 기대면서 타는걸 좋아해서 좀 스템이 짧긴 해요.. 100인가 110인가.. - dc App
상체가 안보여서 잘 모르긴 하겠는데 페달링 할때 무릎이랑 엄청 가까워지길래 ㅋ
앗 팔은 습관적으로 좀 굽혀서 타요… 헤헷 - dc App
어플머냐, 안장높다
Bff elite 임돠.. 조금 더 낮출까요? 상사점 무릎 각도가 그러면 안 나올것 같아서유… - dc App
안숙이고 탄다면 괜찮아 보이긴 하는데 상사점에서 허벅지각도 너무 높은거 보니 크랭크 짧은거 쓰면 더 나을 몸임
네… 후우 저도 크랭크 길이 조금 감당하기 힘들어서 고민중입니다… ㅠ 싸다고 샀었는데 참.. ㅠ - dc App
골반, 허벅지 각도가 확보된다면 상관 없어요. 근데 에로자세 하려고 하면 버거운 느낌 들거임
상사점 무릎 각도는 페달링 올라갈때 뒷굼치가 너무 많이 들려서 그런거 아님?
그게 복합적인 문제야. 크랭크가 다리에 비해 길면 상사점에서 뒤꿈치가 더 들릴 수밖에 없음
일단 크랭크가 좀 많이 길긴 합니다 ㅠ 인심 78에 172.5니까요,, 이전에 170 써왔어서 크게 못 느낄 줄 알았는데 좀 그렇내요… ㅠ - dc App
아 크랭크 관계도 있구나.... 난 크랭크 길이 한개밖에 안써서 고민해본적이 없는뎅... 그냥 전방근육으로 케이던스페달링 타입인줄 ㅋ
올릴때 무릎이 더 높게 올라가니 엉덩이쪽이 더 늘어나게 되고, 그럼 연결된 종아리와 아킬레스쪽이 딸려 올라가려는 경향성이 생기거든
아 크랭크가 많이 기네 최소 170으로는 바꿔야겠는데
안높음, 하사점보다 상사점이 더 중요함. 하사점은 살짝 높아도 되고 선수들도 그런애들 수둑룩함
지금 저거보다 낮추면 무릎위쪽 바로 촉이 올걸
제가 이것보다 4센치정도 낮추고 이번시즌 보냈습니다 하하,,, - dc App
아마 초심자에 가까우실거 같은데 깜냥보다 개빡센 페이스로 억지로 타서 무릎 인대나 그런데 다친거 아니면 상관없음, 원래 이러면서 배워요
올해 인터벌스 기준 3.7정도까진 나왔었슴다.. 이 댓글 보니까 올해 어디 안다친게 기적이네요,,, 이러고 거진 5000 탔으니,, - dc App
아니 그정도면 중급자 이상이신데 저기서 4센치 낮게 타는데 3.7이 나왔다고요? 쌉재능충인가봐
인터벌스 기준이니까 한참 높을거에요,, 일단 올리고 페달링에 크게 문제가 없어서 말씀해주신대로 지금 상태로 픽스하고, 조금 더 앞으로 땡기던 하는게 좋을것 같네요… 감사합니다! - dc App
ㄷㄷㄷ 사람아니야!
2cm 정도 내리면 맞을 거 ㄱ타은데
지금은 하사점에서 너무 까치발임
일단 불편함은 없습니다! 까치발은 아마 낮춰도 제 페달링이 워낙 저래서요… - dc App
인심 78 근처신데 172.5mm. 너무 길음. 저런 무릎높이가 이해가 될정도로 기네요. 최소 165, 160까지 쓰는게 대퇴사두근 피로도에 더 좋으실것
넵… 파미 크랭크 매물 한번 알아보겠습니다!!! 많은 도움 됐습니다 감사합니다 :D - dc App
평소엔 적응해서 몰라도 높은 파워를 내야하는 상황에서 무릎 높을때부터 힘쓰게 되면 무릎각 좁아서 대퇴사두 먼저 털려버리는 상황이 나올거임.
정확하시네요.. 항상 대퇴사두근, 정확히는 대퇴직근이 너무 빨리 퍼집니다.. ㅠㅡㅜ 혹시 여기서 안장 위치를 더 앞으로 옮기는건 어떻게 생각하세요 - dc App
크랭크를 당장 짧은걸로 교체할수 없다면 앞으로 옮기고 더 뽑는게 응급처치로 맞는 방향성이긴 합니다. 그러면 같은 암이어도 상사점이 좀 낮아지죠
감사합니다! 한번 조언해주신 방향대로 잡아보겠습니다 큰 도움 됐습니다 :) - dc App
보통 지렛대 효과 생각하고 암 긴걸 쓰고싶어 하는데, 오히려 애매할땐 짧은쪽 가는게 대퇴사두쪽 덜쓰고 궁뎅이, 허벅지 뒤쪽 제일 강력한 근육 쓰기 쉬워져서 생체역학적 효율이 무쟈게 올라요
하 평지 개때밟 스프린트 좋아해서 긴걸로 갔었는데 후회되네요 ㅠㅡㅜ - dc App
유료어플이네 ㄷ ㄷ - dc App