파미 써본적 없으면 일딘 그냥 냅두고 파워테스트 부터 하고와라 그리고 나서 FTP 값 넣어주면 알아서 존 계산 - dc App
테스트하고 넣어줘야 하는군
ㅇㅇ 그래야 그 데이터를 바탕으로 파워로 훈련기준을 세워서 남들이하는 lsd를 하든 인터벌을 하든 하지 - dc App
아리가또 입니다
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