처음과 지금 심박 그래프 비교해보면


인터벌 운동할 때 심박 그래프가 칼 같이 변함


쉴 때는 심박수가 확 떨어져서 심박 그래프가 인터벌 칠 때 아주 명확한 모양으로 바뀜