나 예전엔 멀쩡했는데 자기관리 대실패해서 예전보다 25kg정도 쪘음 올만에 타니까 ㄹㅇ 걍 앉아있는것만으로도 힘들더라 지금 신검받으면 공익판정 뜨는 BMI 수치임 ㅇㅇ 글고 걍 30분만 타도 허리 개아픔. 30분이 머냐 걍 10분타도 아픈듯. 자세문제라기엔 살찌기전엔 서너시간씩 타도 단 한번도 그런적 없었음 ㅇㅇ
공익판정뜨는bmi면 얼마나 돼지인거냐 25kg찌기전에도 돼지였고만
ㅇㅇ 그때도 평균보다 10kg는 더나갔는데 근육량 좀 많아서 걍 평범한 수준이었는데 이제 ㄹㅇ 물살좆돼지임
그래도 자전거라도 타면 빠지긴 빠진다 100키로가까이 쪘다가 10키로 빼봤는데 삶의질이 졸라 달라짐 - dc App
불렀냐?? 일단 타라 그러면 빠진다 - dc App
운동도 운동이지만 먹는거 좀 줄이면 금방 회복할거같앙 ㅇㅇ
뱃살 때문에 자세에 영향있지 않을까?