새 피팀 받고선 인위적인 자세를 취하지 말라해서
편한 자세로 타면서 피팅 서서히 바꿔갈 에정.
한달 될즈음인데 2차로 가니 틀어진 척추정렬이
1차일 때보다 확실히 덜해졌더라
물론 자전거도 자주 탔고
교정을 위한 동작이나 운동도 헬스장가서 하고 있었거든
근전환 자세는 지금 다 놔두고
편한 자세서 고케이던스나 저케이던스 맘껏 내면서 타는중
내년 시즌 온까지 신체 틀어진거나 서서히 잡을래 그냥
편한 자세로 타면서 피팅 서서히 바꿔갈 에정.
한달 될즈음인데 2차로 가니 틀어진 척추정렬이
1차일 때보다 확실히 덜해졌더라
물론 자전거도 자주 탔고
교정을 위한 동작이나 운동도 헬스장가서 하고 있었거든
근전환 자세는 지금 다 놔두고
편한 자세서 고케이던스나 저케이던스 맘껏 내면서 타는중
내년 시즌 온까지 신체 틀어진거나 서서히 잡을래 그냥
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