[탔워] 나는 스레기야...

[식빵조아(park2015)]

절반도 못채우고 내렸네 흑흑

슬프다

- dc official App

[연양갱젤리(s3017kr)]

난 안타고 먹었는데? - dc App

[식빵조아(park2015)]

나도 그냥 먹을걸! - dc App

[은슬(eunseul)]

아니 x10 x6 은 어디서 배워먹은....;;;

[식빵조아(park2015)]

받은거 기본세팅이 이거던데유... - dc App

[은슬(eunseul)]

로네스타드 오리지날인 x13 x3 으로 해요 그게 더 현실적일거

[식빵조아(park2015)]

헉 그런게 있었나유...ㄷㄷ 담번에 바꿔서 하나 짜보는거로... - dc App

[윤동혁(dbsehdgur200)]

미쳐버린거냐

[식빵조아(park2015)]

[예쁘면끝이야(brtvntz929ab)]

빡센 워크아웃은 완별하기 힘들긴해 - dc App

[식빵조아(park2015)]

어차피 실패할거 생각하고 짧고 굵게하려고 탄거긴 함...ㅠ - dc App

[연양갱젤리(s3017kr)]

저도 바코-드 할 때마다 느끼는데 처음 두세트가 너무힘듬 처음 두세트를 좀 약하게 돌리고 후반에 더 쌔게 돌리는게 몸도 좀 풀려서 좋은거같아요 - dc App

[식빵조아(park2015)]

웜업도 10분으론 뭔가 부족한느낌... - dc App

[은슬(eunseul)]

전 세번째 세트 4~5쯤 갔을때 아 씨발 내가 이걸 왜해야돼 참는게 제일 힘든 듯

[연양갱젤리(s3017kr)]

바깥 중간 안쪽 다리 근육 바까가면서 세세트 +1 한다 생각하니 어찌저찌 버텨지긴 함.. - dc App

[형진정해(kimmanii)]

이걸 하네 - dc App