평균속도 20정도 나오는 자린입니다 5시간 정도 타고 평균심박 150정도 나오는데 좋은건지 나쁜건지 모르겠네요 심박이 낮을수록 좋은건지? 높을수록 좋은건지? 나이 37임
[일반] 심박수 보는법 좀
로붕이(110.45)
2023-12-03 20:37
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최대는 높은게 좋음
많이타는데 낮으면 좋은건데 일반인인데 낮으면 건강에 문제있을가능성이높음