[일반] 순수 운동목적이면 경량화 필요없죠?

[로붕이(119.193)]

멀리갈필요없고 유산소 +다리근육 운동목적이면무거울수록 좋은건가?
지오메트리도 상관없나요?

[가츠(dudchks1)]

무거울수록 운동강도가 쎄지지, 근데 맘에 드는 자장구 타면 나가는 빈도가 많아짐 - dc App

[스티커아저씨(wiatr197910)]

너무 무거워지면 느려서 재미가 없어서 운동을 오래하기 힘들다는 점은 있습니다. 제 경험으로도 운동을 나가게 하는 원동력은 스트라바에 찍히는 숫자(속도, 거리)였기 때문에 재미를 붙일 수 있는 요소가 어디에 있는지를 체크해보세욤~

[에몬다제한하중125(bleucoeur)]

가벼우면 기록이 잘 나와서 동기부여 더 잘 됨 - dc App

[익명(bsk0529)]

11kg차 타는데 맞음.. 그리고 오래 타기 힘들면 더욱 그렇고. 가벼운 기체로 원하는 만큼의 운동강도를 내려면 그만큼 속도를 낼 환경까지 이동해야 하니까.