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Your ftp is 204w 어쩌구 하는건 봤는데 이거 재확인은 아직도 못찾음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
사진 찍으려니까 넘어가버림 ㅠㅠ
280와트 구간 오니까 심박 180가까이 오르고 다리가 무거워지길래 좀만더 버텨 이런 느낌으로 밟고 300와트 스타트 찍으니까 조져짐
지금 83kg니까 대충 2.45w/kg이라 보면 되는건가?


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쉬고 집안일하다가 시간 남으면 가볍게 돌려야겠다
근데 램프 끝나고 조금 숨 돌리니까(5~10분) 페달 밟을수 있는거 같은 느낌인데 이거 내가 엄살부린건가 싶네…ㅠㅠ

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ㄱㄱㅇㅁㄹ아조씨가 알려줘서 찾음 감사감사
204가 아니라 207이여뜸
힘들어서 눈까리도 바보됐었나봄 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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