그제 하고 어제 얼마안돼지만 빡세게 타서 그런지 오늘은 출발할때부터 다리에 힘이 안들어가는 느낌이었음..
이티재를 넘고

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엽돈재를 넘고

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쭈우우우우우윽 가다가 부수문이고개를 넘으니 죽을것 같음...

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또 쭈우우욱 가다가 깔딱을 넘고 또 깔딱을 넘고 또 깔딱을 넘는다...

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그러다가 옥정재전 편의점에서 잠깐 쉼

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편의점에서 아무생각없이 콜라를먹으니 15분이 지나있었음....
그리고 옥정재가 쎈 업힐이 아닌데 평속을 1km나 까먹음...

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이야~숨이 가쁘거나 힘들진 않은데 다리는 움직이질 않아서 속도가 안나는 그지같은 상황에서 마지막 13km

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아 ㅋㅋ 아무생각이 안든다고

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ㅋㅋㅋㅋㅋ이거 뭐임?

오늘먹은거:
계란 후라이3개,베이컨도3개,시리얼1그릇,파워젤1개,포도당캔디2개,콜라1캔
알리오올리오는 면이 없어서 못먹음..

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오늘의 교훈
1.장거리타기 전날은 휴식
2.점심은 간단한거라도 먹기
3.아침은 든든하게
4.파워젤 받고싶다

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타고 씻고 보니까 이렇게 됨..


끝

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INFIZA-VOLANT