국종때 생활 mtb 안장높은거 무시하고 하루 150키로씩 4타고아킬레스건염 걸려서 한달가까이 쉬었는데안장높이 맞는 로드로 타니까 다음날 바로 통증오네국종가기전에 80키로 100키로 타도 멀쩡했었는데 ㅠㅠ
인대 건은 회복 갱장히 느림
그런가봐 또아파서 못탈가 무섭다
짧게몇달 길게몇년걸림 그동안은 걍 절대안정
살살타야지 또 못타게되면 ㅠㅠ
염증 부위에 조직이 땜질되서 예전의 유연성이 안나옴 퇴행만 있지 복구는 안됨
늙었어 ㅠㅠ
한달로 완치되는게 이상한거임
뼈도 4주면 붙는거 아니엇음? ㅠㅠ
인대는 혈액이 안도는곳이라 회복이 정말 느려