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워크아웃 돌렸어
개좁밥이라서 초급자코스 돌았는데 허벅지 뒈짖할뻔
좁밥한테 230와트 2분유지는 너무 가혹한거 아닌가 싶음
암튼 친구(유료)한테 카본싯포로 쳐맞기 싫으니까 열심히 타야지

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오늘의 꿀팁:
자전거 탄다고 야스할때 지속시간이 늘진 않더라.
빠와는 강력해지긴 함. 눈꼽만큼

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