[일반] 뚜르 우승자 Ben O'Connor 가 알려 주는 업힐 잘하는 법 ㅋㅋㅋ

[로붕이(180.67)]

https://www.youtube.com/watch?v=GDzCjBqr5Xo

5 WAYS to CLIMB FASTER from Tour de France stage winner, Ben O'Connor (a pro cyclists' insight)

 오버 페이스로 반쯤 죽은 상태로 간신히 도착하는건 좋지 않다  ㅋㅋㅋ

[어느새달밤(ddr3355)]

올라가는 중간에 죽어버리는데 어떻게 하라는 것이냐~

[글쓴 로붕이(180.67)]

그건 더 조치 않타 ㅋㅋㅋ

[그라블맨(msm3579)]

힘을아껴야하는구나

[마파순두부(alsrl00)]

뚜르나가는 프로가 몰알아,,

[-과거의망령-(pinot92)]

긴 업힐은 중반까지 자신의 ftp를 넘지 않도록 조심하쟈

[삼각만두(unhg98)]

안그럼 못올라가는데 어캐!!!!

[쌀눈-evo(shonan12)]

그럼 뭐 기어비를 0.5 막 일케 쓰란건가요?

[-과거의망령-(pinot92)]

기어비를 낮게 쓰고 살을 빼도록 하자

[pear3(bzfv2k7k7bdn)]

아니 아낄힘이 없다고 ㄹㅇㅋㅋ

[어느새달밤(ddr3355)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[pear3(bzfv2k7k7bdn)]

[스트라토(tpgus8870)]

뭔 이미 바닥인데 더 낮추면 끌반디