가민에 워크아웃 넣고 돌렸는데 안장통이랑 발꼬락 저림 못참아서 도중하차함 ㅠㅠ
다른 통증은 거의 없었는데 약간 장경인대쪽이 욱신? 하는 느낌.
안장통은 뭐…곧휴에 압박있는 느낌에서 관절쪽으로 전이되는 느낌. 좌골 좌측이 안장에 깊게 박혀서 통증이 있는 느낌이라 이건 자세교정을 받아야 해결될거 같음.
곧휴 눌리는 느낌은 안장코를 짧은걸로 바꿔보자는 의견이 있었는데 에올루스 안장이 좀 짧은 편이라니까 기대되는 중이야.
발가락 저림은 흡사 까치발로 오래 서 있을때 생기는 그런 느낌이였음
슈즈 너무 조이면 그렇다길래 적당히 조였는데 발이 슈즈 안에서 좀 남는 느낌이라 그런건가 싶기도 하고…페달링할때 발뒷꿈치를 의도적으로 슈즈 뒷부분에 붙이려들어서 그런건가 싶기도 함.
이건 싯포 교체할때 상담좀 받아봐야할듯?
암튼 이런걸 두시간씩이나 하는 너네들 무서워…
애니 대략 세편 땡겼는데도 지루해서 못견디겠더라 ㅋㅋㅋㅋㅋ 지루함과 통증이 타이밍 좋게 와서 그렇지 안그랬으면 그냥 고문틀 ㅠㅠ
내일은 워크아웃이나 프리라이드 돌리고 푹 쉬어야겠다
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한 40분 지나서부터는 안장통이랑 저림 때문에 아무 생각도 안났음 ㅠㅠ