[일반] 실내자전거 1시간=실외 자전거 2시간 정도 되는 듯

[익명(39.7)]

한시간~한시간반씩 탔는데

일주일동안 1.5kg빠짐(식단x)

꽤 쓸만하구만?

밖에서 탈 때는 잘 안빠지더니